• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Lunchhemma.se

matinspiration för medvetna, moderna människor

  • Hem
  • Min bok
  • Bloggen maten och jag
  • För företag
    • Erbjudande
    • Kunder
  • Show Search
Hide Search
You are here: Home / Asiatiska smaker / Blomkålssoppa med rostad koriander

Blomkålssoppa med rostad koriander

Cina · januari 5, 2024 · Leave a Comment

Det finns de som älskar koriander och de som har svårt för den. Jag hör till älskarna. Även om korianderfrö och blad skiljer sig mycket i smaken så finns den där blommiga smaken där. En del kallar den tvålig och det kan man ju förstå om man inte tycker om. En sak är säker, och det är att man ska köpa hela frön och så rosta dem innan malning och tillagning. Det är en otrolig skillnad på smak.

Om du nu inte alls gillar koriander så kan du ersätta den med spikummin i den här soppan. Det blir en annan soppa men minst lika god.

Det här med att fotografera så här års är ingen lek. Är det inte sol ute och man inte hinner ta bilden under förmiddagen är förutsättningarna inte de bästa. Lägg till hungrig till det så blir det lite si och så med bilderna, men håll tillgodo med en färgsprakande soppa.

Ingredienser 4 portioner

  • 2 msk olivolja
  • 1 stor purjolök (den vita delen)
  • 1 litet blomkålshuvud
  • 5 morötter
  • 1 msk rostade korianderfrön 
  • 1 tsk gurkmeja
  • 3 klyftor vitlök
  • 3 msk ljus misopasta (om du inte har miso, ta 3 buljongtärningar)
  • 14 dl vatten
  • Zest från ½ citron och juice från 1 citron
  • 1-2 tsk flingsalt

Till paprikaolja

  • 3 msk olivolja
  • 1 tsk honung
  • ½ tsk rökt paprikapulver
  • 1 krm cayennepeppar
  • 1 nypa salt 

Gör så här

Rosta korianderfrö i en stekpanna och mal dem i en mortel. 

Dela blomkålen i små buketter. Hacka löken och vitlöken grovt, skala och skiva morötterna. 

Hetta upp en gryta med olivoljan och tillätt lök, vitlök och morötter och 1 tsk salt.

Stek tills de mjuknat och tillsätt sedan vattnet och koka upp och koka i 5 minuter. 

Tillsätt misopastan, korianderfrö och blomkålsbuketterna och koka i ytterligare 5 minuter.

Ta av från spisen och mixa med stavmixer tills du har en slät soppa. Sätt tillbaka på spisen och koka upp. Smaka av med citronjuicen, citronzest, salt och peppar.

Värm oljan till paprikaoljan och blanda ner resten av ingredienserna. 

Servera soppan med den smaksatta oljan. 

Filed Under: Asiatiska smaker, glutenfritt, Laktosfritt, Soppa, Vegetariskt Tagged With: Blomkålssoppa

Reader Interactions

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Primary Sidebar

Lunchhemma_icon
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Etiketter

Aubergine Avokado Belugalinser Broccoli Brysselkål Burrata Chiliolja Falafel Fetaost Fredagsunnet Granatäpple Grönkål Halloumi Harissa Hasselnötter Hummus Kimchi Krutonger Kyckling Lax Leftovers Mozzarella Mynta Nudlar Omelett Ost Parmesan Pasta Pocherat ägg Potatis Quesadilla Ramslök soppa Spetskål Svartkål Sötpotatis Sötpotatisnudlar Toast Tomatsallad Tomatsås Tonfisk Valnötter Za’atar Zucchini Ägg

Kategorier

  • Asiatiska smaker
  • Bakat
  • Comfortfood
  • Desserter
  • Förrätter
  • Fredagsunnet
  • Frukost
  • glutenfritt
  • Grillat
  • Grönsaker
  • Helglunch
  • Husmorstips
  • Jul
  • Köksredskap
  • Laktosfritt
  • Leftover rescue
  • Leftovermakekover
  • Lunch med vänner
  • Lunchhemma testar
  • Mackor
  • Mat som lagar sig själv
  • Medelhavssmaker
  • Mellanmål
  • Middag
  • Pastarätter
  • Personligt
  • Plåtmat
  • Sallader
  • Såser
  • Smaksättare
  • Snabblunch
  • Sommarluncher
  • Sommarmat
  • Soppa
  • Tillbehör
  • Uncategorized
  • Vegetariskt

Senaste inläggen

  • Grillad kyckling med potatis- och guacasallad
  • Tomatpaj med böntapenade
  • Kycklingsallad med crispy rice
  • Birria Taco med ostronskivling
  • Supersnabb vardagspasta
LunchHemma_logo
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Copyright © 2026 Ord och Mat by Cina AB