• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Lunchhemma.se

matinspiration för medvetna, moderna människor

  • Hem
  • Min bok
  • Bloggen maten och jag
  • För företag
    • Erbjudande
    • Kunder
  • Show Search
Hide Search
You are here: Home / Asiatiska smaker / Sötpotatissoppa med röd curry och kokosflakes

Sötpotatissoppa med röd curry och kokosflakes

Cina · mars 5, 2021 · Leave a Comment

Jag är så sugen på kryddig mat just nu. Skulle kunna äta det till frukost…. och det är just vad jag gör idag. Allt för att ni ska få ett lunchtips i tid. Tillagningstiden är kanske 30 minuter på den här lunchen men medan potatisen kokar skriver jag det här inlägget. Den behöver inte bevakas och kan inte koka för länge eftersom den ändå ska bli soppa. Det är så man får jobba ibland för att få sig en god lunch.

Jag hoppas att det här ska bli en soppa som för tankarna till Thailand. Den röda curryn sprider en sån ljuvlig doft i köket just nu.

Du behöver det här för 2 pers:

  • 2 medelstora sötpotatisar
  • 4 medelstora vanliga potatisar
  • 2 msk kokosolja
  • 1 lök (gul, röd, purjo)
  • 2 tsk röd currypasta
  • 1,5 buljontärning höns- eller grönsaks (eller “riktig)
  • En handfull kokosflakes

Gör så här:

Skala och tärna lök och potatis i grova bitar

Hetta upp lite kokosolja (eller annan neutral olja) i en kastrull och stek löken lite lätt så att den börjar svettas.

Tillsätt potatisen, den röda curryn och smula ner buljontärningarna. Häll över vatten så att det precis täcker och koka sen upp och sänk till medelvärme.

Nu kan du ta en jobbpaus på 15-20 min medan soppan kokar.

Kolla om potatisen är mjuk och ta av soppan från värmen. Häll av lite av buljongen i en behållare och spar till spädning av soppan.

Blanda soppan med en stavmixer och späd efterhand med buljongen tills du har en konsistens du är nöjd med. Om det behövs mer vätska kan du späda med vatten eller kokosmjölk. (Jag slår ett slag för hemgjord buljong här. Det är en riktig vinnaren smakmässigt. Nästa gång du gör en hel kyckling så passa på)

Smaka av och tillsätt mer salt om det behövs.

Toppa soppan med kokosflakes.

Filed Under: Asiatiska smaker, Soppa, Vegetariskt Tagged With: Röd curry, Sötpotatis

Reader Interactions

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Primary Sidebar

Lunchhemma_icon
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Etiketter

Aubergine Avokado Belugalinser Broccoli Brysselkål Burrata Chiliolja Falafel Fetaost Fredagsunnet Granatäpple Grönkål Halloumi Harissa Hasselnötter Hummus Kimchi Krutonger Kyckling Lax Leftovers Mozzarella Mynta Nudlar Omelett Ost Parmesan Pasta Pocherat ägg Potatis Quesadilla Ramslök soppa Spetskål Svartkål Sötpotatis Sötpotatisnudlar Toast Tomatsallad Tomatsås Tonfisk Valnötter Za’atar Zucchini Ägg

Kategorier

  • Asiatiska smaker
  • Bakat
  • Comfortfood
  • Desserter
  • Förrätter
  • Fredagsunnet
  • Frukost
  • glutenfritt
  • Grillat
  • Grönsaker
  • Helglunch
  • Husmorstips
  • Jul
  • Köksredskap
  • Laktosfritt
  • Leftover rescue
  • Leftovermakekover
  • Lunch med vänner
  • Lunchhemma testar
  • Mackor
  • Mat som lagar sig själv
  • Medelhavssmaker
  • Mellanmål
  • Middag
  • Pastarätter
  • Personligt
  • Plåtmat
  • Sallader
  • Såser
  • Smaksättare
  • Snabblunch
  • Sommarluncher
  • Sommarmat
  • Soppa
  • Tillbehör
  • Uncategorized
  • Vegetariskt

Senaste inläggen

  • Grillad kyckling med potatis- och guacasallad
  • Tomatpaj med böntapenade
  • Kycklingsallad med crispy rice
  • Birria Taco med ostronskivling
  • Supersnabb vardagspasta
LunchHemma_logo
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Copyright © 2026 Ord och Mat by Cina AB