• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Lunchhemma.se

matinspiration för medvetna, moderna människor

  • Hem
  • Min bok
  • Bloggen maten och jag
  • För företag
    • Erbjudande
    • Kunder
  • Show Search
Hide Search
You are here: Home / Asiatiska smaker / Sötpotatisnudlar med brysselkål och marinerade ägg

Sötpotatisnudlar med brysselkål och marinerade ägg

Cina · november 29, 2021 · Leave a Comment

Idag åt jag det här till frukost bara för att få till ett blogginlägg lagom till lunch. Det var ingen större uppoffring kan jag säga. Men det fick mig att fundera på hur inkörd man är i sina frukostvanor. För mig är kaffet heligt. Men det är också det enda. Annars varierar jag friskt och tänker att varför inte nudlar…

Det här med att marinera ägg gör man inte på lunchen såklart. Men det är inte helt dumt att göra det ett dygn innan och ha i kylen, för det är vansinnigt gott att ha till nudlar eller sallader. Just det här receptet kan jag inte ta äran för. Det kommer från Jennie Walldén. Det finns många olika varianter på marinerade ägg. En del är bara soja och mirin, men det är blandningen mellan sött och salt som gör det så knasgott.

Jag kör på med brysselkålen och så hittade jag vitlöksstjälkar på Oriental Supermarket. Herregud så gott! Om du har en liknande butik i närheten så köp det säger jag bara. De är inte nödvändiga för den här lunchen. Lite vitlök eller salladslök går också bra och nudlarna kan du såklart ta vilken sort som helst.

Så är skär jag brysselkålen för att enkelt kunna plocka av bladen. Vitlöksstjälkarna. Om ni hittar. KÖP!

Du behöver det här för 1 portion

  • ca 70 g sötpotatisnudlar
  • 5 brysselkålshuvuden
  • 4 vitlöksstjälkar eller salladslök/vitlök
  • 1 msk hackad koriander
  • 1 marinerat ägg (se recept nedan)
  • 1 msk soja
  • 1 tsk risvinäger
  • 1 tsk sesamolja
  • 1 tsk jordnössmör
  • 1 tsk socker
Till äggen
  • 4 ägg
  • 0,75 dl japansk soja
  • 0,75 dl vatten
  • 1 msk socker
  • 1 salladslök
  • 1 röd chili finhackad
  • 1 riven/pressad vitlöksklyfta

Gör så här

Äggen behöver ett dygn på sig. Lägg äggen i kokande vatten och koka i 6 minuter. Lyft över dem i kallt vatten när de kokat klart.

Medan äggen kokar blandar du ingredienserna till marinaden. Låt äggen svalna innan du skalar och lägger dem i marinaden. Förvara i kyl.

Koka upp saltat vatten till nudlarna. Under tiden pillar du loss bladen från brysselkålen och hackar vitlöksstjälkarna.

Blanda soja, socker, sesamolja, risvinäger och jordnötssmör i en liten skål.

Hetta upp en stekpanna med 1 msk neutral olja. Lägg i brysselkålen och vitlöksstjälkarna och stek dem tills de har fått lätt färg.

Koka samtidigt nudlarna enligt instruktionerna på förpackningen. När de är klara sköljer du dem med lite kallt vatten och lägger dem i stekpannan med brysselkålen och vitlökssjälkarna.

Häll över sojadressingen och rör om.

Lägg upp och toppa med ägget och lite av marinaden. Toppa med koriander.

Filed Under: Asiatiska smaker, Comfortfood, Vegetariskt Tagged With: bryssekål, Marinerade ägg, Picklade ägg, Sötpotatisnudlar, Vitlöksstjälkar

Reader Interactions

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Primary Sidebar

Lunchhemma_icon
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Etiketter

Aubergine Avokado Belugalinser Broccoli Brysselkål Burrata Chiliolja Falafel Fetaost Fredagsunnet Granatäpple Grönkål Halloumi Harissa Hasselnötter Hummus Kimchi Krutonger Kyckling Lax Leftovers Mozzarella Mynta Nudlar Omelett Ost Parmesan Pasta Pocherat ägg Potatis Quesadilla Ramslök soppa Spetskål Svartkål Sötpotatis Sötpotatisnudlar Toast Tomatsallad Tomatsås Tonfisk Valnötter Za’atar Zucchini Ägg

Kategorier

  • Asiatiska smaker
  • Bakat
  • Comfortfood
  • Desserter
  • Förrätter
  • Fredagsunnet
  • Frukost
  • glutenfritt
  • Grillat
  • Grönsaker
  • Helglunch
  • Husmorstips
  • Jul
  • Köksredskap
  • Laktosfritt
  • Leftover rescue
  • Leftovermakekover
  • Lunch med vänner
  • Lunchhemma testar
  • Mackor
  • Mat som lagar sig själv
  • Medelhavssmaker
  • Mellanmål
  • Middag
  • Pastarätter
  • Personligt
  • Plåtmat
  • Sallader
  • Såser
  • Smaksättare
  • Snabblunch
  • Sommarluncher
  • Sommarmat
  • Soppa
  • Tillbehör
  • Uncategorized
  • Vegetariskt

Senaste inläggen

  • Grillad kyckling med potatis- och guacasallad
  • Tomatpaj med böntapenade
  • Kycklingsallad med crispy rice
  • Birria Taco med ostronskivling
  • Supersnabb vardagspasta
LunchHemma_logo
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Copyright © 2026 Ord och Mat by Cina AB